O que pôr no CV quando não tem experiência profissional
O CV de um estudante segue a mesma ordem de qualquer outro, com uma diferença: a formação vem logo a seguir ao perfil, porque é o seu ponto mais forte. Depois, em vez de uma secção de experiência profissional vazia, use uma secção de experiência em sentido amplo, onde cabem:
- Trabalhos part-time e de verão: restauração, comércio, campos de férias, call center, explicações.
- Associativismo: núcleos de estudantes, associações académicas, tunas, desporto universitário, junior empresas.
- Voluntariado: regular ou em projetos concretos, com o que fez e durante quanto tempo.
- Projetos académicos: projeto final, trabalhos de grupo com cliente real, competições de casos.
- Mobilidade: um semestre de Erasmus+ mostra autonomia e capacidade de adaptação.
Para cada entrada, descreva o que fez e o que conseguiu, como faria num emprego. O empregador quer perceber como trabalha, não apenas onde esteve.
Como escrever o perfil de um CV de estudante
O perfil deve dizer em três ou quatro frases o curso, a instituição, a média ou o ano em que está, o tipo de estágio ou função que procura e a partir de quando está disponível. Acrescente duas ou três provas concretas: um trabalho mantido durante o curso, um cargo com responsabilidade, uma competência técnica útil para a vaga.
Evite frases genéricas como jovem dinâmica, responsável e com vontade de aprender. Todos os estudantes escrevem o mesmo. Escreva antes trabalho 12 a 16 horas por semana em paralelo com o curso: mostra responsabilidade sem precisar do adjetivo.
Faça contar os trabalhos part-time e o associativismo
Muitos estudantes subvalorizam o trabalho de fim de semana num supermercado ou num restaurante. Não o faça. Um empregador vê nesse trabalho pontualidade, contacto com clientes, responsabilidade com dinheiro e capacidade de conciliar estudo e trabalho. Escreva frases concretas: fecho de caixa até 3 000 € por turno sem diferenças em dois anos diz muito mais do que operadora de caixa.
No associativismo, mostre responsabilidades e resultados: orçamentos geridos, eventos organizados, número de participantes, patrocínios angariados. Um cargo de tesoureira ou presidente de núcleo pode ser muito relevante para estágios em gestão, finanças ou consultoria.
A formação: média, unidades curriculares e projetos
Indique o curso, a instituição, as datas e a média na escala de 0 a 20. Se ainda não terminou, escreva a média atual e a data prevista de conclusão. Se a sua média não é forte, não é obrigatório incluí-la, mas esteja preparado para a pergunta numa entrevista.
Acrescente duas ou três unidades curriculares ou projetos relevantes para a vaga, sobretudo se o nome do curso não diz tudo: para um estágio em controlo de gestão, Contabilidade de Gestão e Análise Financeira ajudam. O ensino secundário pode ficar numa linha (12.º ano, área e média) enquanto estiver na licenciatura; depois do mestrado ou do primeiro emprego, pode retirá-lo.
Extensão, formato e adaptação para estágios
Uma página é o ideal para um estudante. Use um formato simples e legível, com ordem cronológica inversa dentro de cada secção. O modelo Europass é aceite, mas um CV mais curto e direto destaca-se mais. A fotografia é habitual em Portugal mas opcional; se a incluir, escolha uma fotografia simples e profissional, não uma de férias.
Adapte o CV a cada candidatura. Para um estágio curricular, destaque as unidades curriculares e a disponibilidade de datas; para um estágio profissional ou um programa de trainees, destaque responsabilidades e resultados. Leia o anúncio e use as mesmas palavras quando forem verdade. Envie o CV em PDF, com um nome de ficheiro claro, como CV_Leonor_Santos.pdf, e uma carta de apresentação curta sempre que for pedida.
Exemplos de resumo profissional: Estudante
Finalista
Finalista do Mestrado em Engenharia Mecânica na Universidade do Porto, com média de 15 valores e dissertação em parceria com uma empresa de moldes da Marinha Grande. Estágio de verão de dois meses numa metalomecânica e membro da equipa de Fórmula Student da faculdade. Procuro um lugar de engenheiro júnior em produção ou projeto a partir de setembro.
A meio do curso
Estudante do 2.º ano da Licenciatura em Marketing no IPAM, à procura de um estágio de verão em marketing digital. Giro as redes sociais da associação de estudantes, com crescimento de 40% de seguidores num ano, e trabalho aos fins de semana numa loja de desporto. Conhecimentos de Canva, Meta Business Suite e Google Analytics.
Secundário
Aluno do 12.º ano do Curso Profissional de Técnico de Turismo, com média de 16 valores e formação em contexto de trabalho na receção de um hotel em Lagos. Fluente em inglês e com conhecimentos de francês. Procuro um trabalho de verão em receção ou animação turística antes de ingressar no ensino superior.
Exemplos de conquistas para o CV: Estudante
- Conciliei 15 horas semanais de trabalho num restaurante com o curso a tempo inteiro, mantendo uma média de 15 valores.
- Organizei com mais três colegas uma conferência sobre empreendedorismo com 6 oradores e 180 participantes.
- Angariei 3 000 € de patrocínios junto de empresas locais para a viagem de finalistas do curso.
- Liderei um grupo de 5 estudantes num trabalho de consultoria para uma IPSS, com propostas de redução de custos adotadas pela direção.
- Concluí um semestre de Erasmus+ na Universidade de Valência, com todas as unidades curriculares aprovadas em espanhol.
- Dei explicações de Matemática a 4 alunos do ensino básico, todos com subida de nível na avaliação final.
- Geri as redes sociais do núcleo de estudantes, aumentando os seguidores de 800 para 2 100 num ano letivo.
- Fui monitor num campo de férias durante dois verões, responsável por grupos de 12 crianças dos 8 aos 11 anos.
Competências para o seu CV: Estudante
Competências técnicas
- Microsoft Excel (tabelas dinâmicas, gráficos, PROCX)
- PowerPoint e Canva
- Power BI ou Tableau (nível inicial)
- SPSS, R ou Python básico
- Elaboração de relatórios e trabalhos académicos
- Pesquisa e análise de informação
- Redes sociais e ferramentas de marketing digital
- Línguas estrangeiras com nível certificado
- Carta de condução de categoria B
- Programas de gestão e faturação usados no part-time
- Contabilidade e cálculo financeiro básico
Competências interpessoais
- Gestão do tempo
- Trabalho em equipa
- Comunicação e atendimento ao público
- Responsabilidade e pontualidade
- Capacidade de adaptação
- Falar em público
- Iniciativa e organização